Qué es
Las Clases de Ejercicio Físico en Espacio Público son sesiones grupales de actividad física al aire libre para mejorar la salud y el bienestar, impartidas por personal deportivo. Se desarrollan en espacios habituales de la ciudad (parques y zonas al aire libre), con el objetivo de acercar el movimiento a la rutina diaria y facilitar la práctica de ejercicio de forma accesible.
A quién va dirigido
En las convocatorias publicadas para “yoga en los parques”, la actividad se plantea para cualquier persona sin límite de edad y con asistencia gratuita, por lo que puede interesar a quienes buscan una actividad saludable en grupo y en un entorno cercano.
Cómo acceder o participar
Para participar, la información disponible indica que es necesaria inscripción previa enviando los datos de la persona interesada y el lugar elegido por correo electrónico: serviciossociales@aytolucena.es. Las clases se organizan en diferentes días y espacios del municipio, con horarios de mañana.
Ejemplo de organización publicada (actividad “Yoga en los parques”):
- Lunes: Paseo de El Coso
- Miércoles: Paseo de Rojas
- Viernes: parque cardiosaludable de la avenida de Santa Teresa (junto al Parque Infantil de Tráfico)
Horario indicado: 10:30 a 11:30. En esas convocatorias también se comunicó que no es necesario llevar material.
Otra información útil
Estas clases forman parte del impulso municipal de iniciativas del Plan Local de Salud, combinando actividad física y hábitos saludables en el espacio público. Si tienes alguna condición médica o necesitas adaptar movimientos, conviene comentarlo antes de la sesión al equipo que coordina la actividad (en la información publicada se trata con monitor deportivo del Servicio Deportivo Municipal).